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橄榄油的功效与作用

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2019/03/27 13:30
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橄榄油的功效与作用3个实用小技巧 1.把橄榄油完全“吃进去”众所周知,橄榄油还有一个称号是“万金油”,便是因其作用及其广泛。其一便是食用。我们平日里在下厨时,常常为使用的油种纠结,嫌花生油不够好吃,又嫌猪油过于肥腻,更常因反复使用剩菜里的油而为健康担心。使用橄榄油则完全不必担心此问题,橄榄油的成分特殊,抗氧化性极高,在反复的蒸煮炒炸烩煎中,质不变,量也不变,最后能近乎原原本本地吃掉所使用的橄榄油,

橄榄油的功效与作用 3个实用小技巧

 

1.把橄榄油完全“吃进去” 众所周知,橄榄油还有一个称号是“万金油”,便是因其作用及其广泛。其一便是食用。我们平日里在下厨时,常常为使用的油种纠结,嫌花生油不够好吃,又嫌猪油过于肥腻,更常因反复使用剩菜里的油而为健康担心。使用橄榄油则完全不必担心此问题,橄榄油的成分特殊,抗氧化性极高,在反复的蒸煮炒炸烩煎中,质不变,量也不变,最后能近乎原原本本地吃掉所使用的橄榄油,享受橄榄油带来的各种促健康特性。
 
2。好好地“吸收”橄榄油 同样地,橄榄油在护理皮肤方面同样有着奇效。冬季皮肤干燥,使用一般护肤品害怕过敏又害怕让皮肤不透气?用橄榄油呀!橄榄油里的抗衰老成分是一切皱纹干裂的克星,它能使皮肤从内到外回复弹性。同理,家里有孕妇时,将橄榄油均匀涂抹于乳头附近,可使婴儿的哺乳过程更为顺利,适量的橄榄油更能促进婴儿的脑部发育。
 
3.橄榄油这味药,用着很舒心 要论对擦伤、发炎伤口上药,橄榄油简直是一样理想药物。橄榄油对皮肤的滋润作用不消多说,处理一些不大的伤口对橄榄油而言无异于小儿科,而小编极力推荐橄榄油的原因自然不在此,而在于两点。一、以橄榄油处理的伤口不易生菌,且伤口在愈合速度、愈合效果上令人满意,且恢复后的伤口处皮肤显然更具弹性。二、用橄榄油当药,它!不!疼!对于小朋友们与女孩们来说简直是一项福利,“妈妈再也不用担心我上药时总喊疼了~”
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